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マタニティクラス・パパママクラス~初めてママ・パパになる方必見!妊娠中から始める心や体の準備~

[2021年4月1日]

ID:12879

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マタニティクラス・パパママクラスは新型コロナウイルス感染防止に配慮しながら、実施しています。

実施している主な感染防止策について

・会場内の密集を防ぐため、講義内容や規模を縮小して開催しております。パパママクラスはより多くの方にご参加していただけるように、午前の部・午後の部の二部制にいたしました。
・参加者すべての方にマスクの着用と「健康チェック票」の記入をしていただき、受付前に健康確認・非接触式体温計による体温測定、手指消毒を行っております。
・従事者は健康チェックを行い、マスク・エプロンを着用し、個別相談時はフェイスシールドを着用して対応しております。
・講義中は換気をし、使用物品はその都度消毒をしております。

感染防止策についてのお願い

(1)当日は必ず自宅で体温測定をし、発熱や咳、のどの痛み等の風邪症状がある場合は、参加を控えてください。
(2)参加される方はマスクの着用と、会場出入り口での手指の消毒にご協力をお願いします。

※当日は受付時に健康チェックを行います。状態によっては参加をお断りする場合がございますので、ご了承ください。

動画配信について

新型コロナウイルスの感染が心配な方や都合が合わない方、希望クラスが定員に達していて参加できない方などに向けて、各クラスの開催日に合わせて、講義内容の動画配信をしております。
ご視聴にはお申込みが必要です。
資料を郵送させていただきますので、配信開始日の10日前までに西部保健センター(043-463-4181)にご連絡ください。

 

マタニティクラス配信日程
 マタニティクラス開催日対象出産予定月配信予定日 
令和3年4月20日(火)6~8月4月20日~4月26日
6月16日(水)8月~10月6月16日~6月22日
8月20日(金)10~12月8月20日~8月26日

10月28日(木)

12~2月 10月28日~11月3日
12月7日(火)2~4月12月7日~12月13日
令和4年2月25日(金)4~6月2月25日~3月3日
パパママクラス配信日程
パパママクラス開催日対象出産予定月配信予定日 
令和3年4月18日(日) 6~8月4月18日~4月25日
5月30日(日)7月~9月5月30日~6月6日
7月4日(日)9~11月7月4日~7月11日

8月7日(土)

10~12月8月7日~8月15日

9月5日(日)

11~1月  9月5日~9月12日
10月16日(土)12~2月10月16日~10月24日
11月7日(日)1~3月11月7日~11月14日
12月4日(土)2~4月12月4日~12月12日
令和4年1月16日(日)3~5月1月16日~1月23日
3月5日(土)5~7月3月5日~3月13日

マタニティクラス(母親学級)

 妊娠おめでとうございます。
 佐倉市のマタニティクラスに参加して、一緒に楽しみながら不安や悩みを解消しませんか。妊娠期から家族の食生活や歯の健康について学び、地域の妊婦さんと知り合いになれるとても良い機会です。
 ★医療機関で行っているマタニティクラスを受けた方も、ぜひ市のクラスもご参加ください。ご参加お待ちしています。

対象と定員

 ◆定員:10名(初妊婦優先/先着順)
 ・佐倉市に住民票がある方
 ・初めての妊娠で、概ね妊娠20週から28週頃(妊娠6~8か月頃)までの方
 ※定員を超した場合はキャンセル待ちでの対応になりますのでご了承ください。

マタニティクラスの内容(カリキュラム)

❤カリキュラム❤
        内          容              時  間  

 受付

午後1時00分~午後1時15分

 オリエンテーション 

午後1時15分~午後1時20分 

●妊娠中の身体の変化や過ごし方、お口の健康、
 妊娠中から授乳期までの栄養について

午後1時20分~午後3時20分 

【持ち物】 
母子健康手帳、母子健康手帳副読本・子育て支援ガイドブック(母子健康手帳交付時に配布)、筆記用具、飲み物

※資料等をお渡ししますので、大きめの袋をご持参ください。
※転入等で母子健康手帳副読本と子育て支援ガイドブックをお持ちでない方は、当日お渡ししますのでスタッフに声をかけてください。

令和3年度マタニティクラスの日程・会場

※新型コロナウイルス感染症の影響により、中止する場合があります。その際にはホームページでお知らせいたします。

令和3年度 日程・会場
開催日会場 出産予定月      

申し込み期限       

  令和3年  4月20日 火曜日

  健康管理センター   

  令和3年  6~8月

   4月16日 金曜日 

6月16日 水曜日  西部保健センター           8~10月   6月11日 金曜日

8月20日 金曜日

  健康管理センター            10~12月   8月17日 火曜日

10月28日 木曜日

  西部保健センター 12月 ~ 令和4年2月  10月25日 月曜日
12月7日 火曜日  健康管理センター    令和4年  2~4月  12月3日 金曜日

  令和4年  2月25日 金曜日

  西部保健センター           4~6月   2月22日 火曜日

パパママクラス(両親学級)

初めて赤ちゃんを迎えるパパ・ママの方に、是非ご参加いただきたい教室です。
ママにどのような協力をして良いのか、産後どのように育児分担をしたら良いのか、わかりやすくママの体や心のことをお伝えします。赤ちゃんのお風呂入れ体験ができますよ。
 ★ぜひお二人でご参加ください。
 (パパが来れない方は、ママのみでも、ご家族との参加もOKです)
 ★マタニティクラスとは違う内容ですので、両方を受けていただくことをお勧めします。
 (マタニティクラスは妊娠からの生活のお話が中心ですが、パパママクラスは産後の生活が中心のお話です)

対象と定員

 ◆午前の部・午後の部ともに定員:10組(初妊婦優先/先着順)
 ・午前か午後のどちらかでお申込みください。
 ・佐倉市に住民票がある、パパ・ママになる方
 ・初めての妊娠で、概ね妊娠20週から28週頃(妊娠6~8か月頃)までの方
 ※定員を超した場合はキャンセル待ちでの対応になりますのでご了承ください。

パパママクラスの内容(カリキュラム)

❤カリキュラム❤
内                 容            午前の部午後の部
  受付9時00分~9時15分午後1時00分~午後1時15分

 ●保健師から
  オリエンテーション
 『佐倉市からのお知らせ(産後の手続き・健診のお知らせ)』について

9時15分~9時25分午後1時15分~午後1時25分

 ●助産師から
 『お産後のママの健康と生活』について
 『赤ちゃんとの生活』について

 ●沐浴(赤ちゃんのお風呂)実習
 夫婦で話し合う「〇〇家作戦会議」
 DVD「赤ちゃんが泣き止まない」の鑑賞

9時25分~12時00分

午後1時25分~午後4時00分

【持ち物】
母子健康手帳、母子健康手帳交付時に配布しているファイル一式・母子健康手帳副読本・子育て支援ガイドブック、筆記用具、飲み物

※資料などをお渡ししますので、大きめの袋をご持参ください。
※転入等で母子健康手帳副読本や子育て支援ガイドブック等をお持ちでない方は、当日お渡ししますので、スタッフに声をかけてください。

令和3年度パパママクラスの日程・会場

※新型コロナウイルス感染症の影響により、中止する場合があります。その際にはホームページでお知らせいたします。
令和3年度 日程・会場
開催日会場 出産予定月 申込期限 

  令和3年 4月18日 日曜日

  西部保健センター     

令和3年  6~8月

  4月15日 木曜日 

5月30日 日曜日

  西部保健センター 7~9月  5月27日 木曜日
7月4日 日曜日  西部保健センター 9~11月  7月1日 木曜日
8月7日 土曜日  健康管理センター 10~12月

  8月4日 水曜日

 9月5日 日曜日  西部保健センター

11月 ~ 令和4年1月

  9月2日 木曜日
10月16日 土曜日健康管理センター12月~令和4年2月10月13日 水曜日
11月7日 日曜日  西部保健センター  令和4年  1~3月 11月4日 木曜日
12月4日 土曜日  健康管理センター           2~4月 12月1日 水曜日
  令和4年 1月16日 日曜日  西部保健センター           3~5月  1月13日 木曜日
 3月5日 土曜日  健康管理センター           5~7月

  3月2日 水曜日

申し込み方法

電話かメールでお申し込みください。
※定員に達してしまった場合には次のクラスや動画配信を案内することがありますので、ご了承願います。 

【電話の場合】
開催会場へお電話ください。(受付時間:平日 午前8時30分~午後5時15分)
 ・健康管理センター (住所)佐倉市江原台2-27   (電話)485-6712
 ・西部保健センター (住所)佐倉市中志津2-32-4 (電話)463-4181  

【メールの場合】
下記のQRコードを読み取るとメール作成画面が表示されます。メールの件名に、参加希望のクラス名(例:マタニティクラス又はパパママクラス参加希望)を入力し、本文に下記項目を入力の上、送信してください。
(本文入力項目)
(1)クラス名・参加希望日(パパママクラスの場合は午前・午後どちらを希望かも記入)
 (2)妊婦さんの氏名・生年月日  (3)住所  (4)日中つながる電話番号
(5)出産予定日  (6)1人目の妊娠か2人目以降の妊娠かどうか
(7)(パパママクラスの場合)パートナーの参加有無

よくある質問

Q&A
 Q. マタニティクラスにパパも参加できますか?
 A.マタニティクラスは、妊娠中のママの健康づくりのお話が中心であり、ママのお友達づくりの場でもあります。感染予防で密を避けるためにも、原則お断りしております。
 Q. 出産予定月が対象となっていない日に参加したいのですが、可能ですか?
 A.安全に参加していただくために、妊娠6~8か月の間の参加をお勧めしています。予定日まで1か月を切っている場合は、安全のため、参加をお断りしています。動画配信のご案内や、電話や訪問でご相談、教室のテキストをお送りすることはできますので、お問い合わせください。
 Q. 経産婦ですが、参加できますか?
A.

両クラス(マタニティ・パパママ)共に、初めて妊婦になる方が対象ですが、定員に空きがあれば参加することも可能です。 
各開催会場にお問い合わせください。

Q.

 (経産婦の場合)上の子を連れて参加しても良いでしょうか?

 A.

両クラス(マタニティ・パパママ)共に、保育サービスはなく、他の方への影響や安全上の問題がありますので、一緒に参加することはできません。妊婦(もしくはパパママ)のみの参加でお願いします。

問い合わせ

※急用な場合は、お電話でお問い合わせください。
問い合わせ・申し込み
 名称所在地 電話 ファクス 

  健康管理センター       

 佐倉市江原台2-27 

 485-6712   

 485-6714  

  西部保健センター

 佐倉市中志津2-32-4    

 463-4181  463-4183

※受付時間 平日午前8時30分から午後5時15分(各保健センター共通)

 

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お問い合わせ

佐倉市役所[健康推進部]母子保健課

電話: 043-485-6712

ファクス: 043-485-6714

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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