知って得する食事教室
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生活習慣病予防の食事について ～一緒に学んでみませんか～
栄養バランスのとれた食事、減塩の工夫についてなど、食生活の改善に必要な知識を学びます。
特定健診の結果で血圧が高かった、LDLコレステロールや中性脂肪、血糖値が高くなったなど健康が心配な方、メタボ予防、生活習慣病予防をしたい方にお勧めの教室です。
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日にち | 場所 |
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| 1コース | 令和7年10月28日（火曜日） | 健康管理センター |
| 2コース | 令和7年11月21日（金曜日） | 西部保健センター |
| 3コース | 令和7年12月12日（金曜日） | 南部保健センター |
| 4コース | 令和8年 1月21日（水曜日） | 西部保健センター |
| 5コース | 令和8年 2月25日（水曜日） | 健康管理センター |
※全コース内容は同じです。
※お申し込みは令和7年10月1日からとなります。
【対象】40歳～74歳の佐倉市民で、生活習慣病予防のために食生活を改善したいかた、特定保健指導対象のかた
【時間】午後1時～3時（受付12時50分～1時）
【定員】毎回15名（先着順）
【参加費】無料
【申込締切】各コース開催日の前日
【申し込み先】健康推進課 成人保健班 電話 312-8228
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更新日：2025年09月02日