食改さんおすすめ♪ 時短献立レシピ

更新日:2022年06月01日

ページ番号: 5121
エプロンをつけ両腕を上げた笑顔の人のイラスト

食改さん(食生活改善推進員)が、かんたんでおいしい時短献立レシピを考えました。

白いお皿に盛りつけられたツナ缶の焼きコロッケ、ミックスビーンズとひき肉の豆板醤炒め、付け合わせのコーン・プチトマト・ブロッコリーなどの野菜とコンソメ野菜スープとご飯の写真

A:ヘルシー時短メニュー

白いお皿に盛りつけられた簡単チキンライスと付け合わせのブロッコリー・パプリカなどの野菜と、硝子の器に盛りつけられたトマトのポン酢サラダの写真

B:ボリューム時短メニュー

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食改さん=食生活改善推進員とは?

ピンクのエプロンをつけて鍋や野菜を持った3人の男女が並んでいるイラスト

食生活改善推進員は、地域で食を通じた健康づくりをすすめるボランティアです。

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