こころの悩みに関する相談機関

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一人で悩まないで、まずはご相談ください

健康推進課では、保健師が相談に応じています。
ひとりで悩まないで、まずは、お電話ください。
電話番号は下記の「お問い合わせ」をご覧ください。
（受付：月曜日～金曜日午前8時30分から午後5時15分まで）

「こころの健康相談（要予約・無料）」を実施しています

健康推進課では、「精神科医によるこころの健康相談」、「カウンセラーによるこころの健康相談」を実施しています。

こころの健康相談（無料・要予約）

電話相談🍀

🌸千葉県ホームページ（こころの健康、悩みなどの相談窓口）

🌸まもろうよこころ（厚生労働省）

🌸生きづらさを感じている方々へ（厚生労働省）

🌸よりそいホットライン

電話 0120-279-338 （24時間 365日/通話無料）

🌸千葉いのちの電話

電話 043-227-3900 （24時間365日/電話相談）
電話 0120-783-556 （毎月10日午前8時～翌午前8時/通話無料）

🌸千葉県精神保健福祉センター

◆ こころの健康や精神障害について電話 043-307-3360
（月曜日～金曜日祝日・年末年始を除く午前9時～午後6時30分）

◆ アルコール・薬物・ギャンブル依存症相談電話 043-307-3781
（土日祝日・年末年始を除く午前9時30分～午後4時30分）

🌸印旛健康福祉センター（保健所）

電話 043-483-1136

🌸＃いのちSOS（特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク）

電話 0120-061-338（月～日曜日 24時間）

🌸特定非営利活動法人国際ビフレンダーズ東京自殺防止センター

電話 03-5286-9090 （年中無休午後8時～午前2時30分）
※月曜は午後10時30分～午前2時30分まで、火曜は午後5時～午前2時30分まで

SNS相談🍀

🌸いのち支えるSNS相談窓口（LINE相談）（千葉県）

水・土・日の午後2時から午後10時まで（受付は午後9時30分まで）

※自殺予防週間（9月10日から16日）は毎日実施
※自殺対策強化月間（3月）は月曜日を加えた週4日で実施

🌸そっと悩みを相談してね～SNS相談＠ちば～（中高生対象）

火・木・日の午後6時～午後10時（令和5年4月1日から令和6年3月31日）

🌸生きづらびっと（特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク）

月～日曜日午前8時～午後10時30分（受付は午後10時まで）

無料カウンセリング機関🍀

🌸千葉いのちの電話対面相談（予約制）

◆相談料金
・無料です。ただし、施設管理費として初回に2,000円。
◆対象者
・地域社会支援事業のため原則千葉県在住の方が対象です。
・精神的治療を受けている方は、医療機関の了解をへてご参加ください。
◆相談時間・相談回数
・1回50分、継続3回まで可
◆相談開催日時
・対面相談は2023年8月1日（火曜日）より当面、月曜日・火曜日のみの実施。
（時間は、11：00～ 13：00～ 14：30～）
◆場所
・千葉いのちの電話（千葉市中央区本町3-1-16）CIDビル1階相談室
◆予約・お問合せ
・お申込み：社会福祉法人千葉いのちの電話事務局
・電話：043-222-4331 月～金9：00～17：00（祝日を除く）