相談機関
一人で悩まないで！ まずはご相談ください
健康推進課では、保健師が相談に応じています。
ひとりで悩まないで、まずは、お電話ください。
電話番号は下記の「お問い合わせ」をご覧ください。
（受付：月曜日～金曜日 午前8時30分から午後5時15分まで）
こころの健康相談を実施しています
健康推進課では、「精神科医によるこころの健康相談」や「カウンセラーによるこころの健康相談」を実施しています。
こころのオンライン避難所 / いのち支える動画コンテストの作品ご紹介🌸
さまざまなニュースや報道に触れ、つらくなった時に、気持ちを落ち着ける方法や、相談先について掲載されています。
いのち支える自殺対策推進センターより、「いのち支える動画コンテスト2023」の受賞作品が掲載されています。悩んでいる気持ちに寄り添うような内容や、周囲の支えの大切さなどが描かれています。是非ご視聴ください。
相談先情報🍀
電話 0120-279-338 （24時間 365日 通話無料）
電話 043-227-3900 （24時間 365日 電話相談）
電話 0120-783-556 （毎月10日 通話無料 ※午前8時～翌午前8時）
心の健康や精神障害について 電話 043-263-3893
（月曜日～金曜日 祝日・年末年始を除く午前9時～午後6時30分）
アルコール・薬物・ギャンブル依存症相談 電話043-307-3781
（土日祝日・年末年始を除く午前10時～午後5時）
電話 043-483-1134
＃いのちSOS（特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク）
電話 0120-061-338（月・木・金は24時間、火・水・土・日は午前6時～午前0時）
※日曜午前6時～月曜午前0時まで、水曜午前6時～金曜午前0時までは連続対応
特定非営利活動法人 国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター
電話 03-5286-9090 （年中無休 午後8時～午前2時30分）
※月曜は午後10時30分～午前2時30分まで、火曜は午後5時～午前2時30分まで
自殺対策に関連する情報については、下記のホームページをご覧ください。
SNS相談
水・土・日の午後6時から午後10時まで（受付は午後9時30分まで）
※自殺予防週間（9月10日から16日）は毎日実施
※自殺対策強化月間（3月）は月曜日を加えた週4日で実施
火・木・日の午後6時～午後10時（令和5年4月1日から令和6年3月31日）
ただし、次の期間については毎日相談を実施します。
- 令和5年4月23日（日曜日）から5月11日（木曜日）
- 令和5年8月23日（水曜日）から9月6日（水曜日）
- 令和6年1月4日（木曜日）から1月11日（木曜日）
生きづらびっと（特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク）
月・水・金：午前11時～午後10時30分（午後10時まで受付）
火・木・日：午後5時～午後10時30分（午後10時まで受付）
土 ：午前11時～午後4時30分 （午後4時まで受付）
無料カウンセリング機関
■相談料金
無料です。ただし、施設管理費として初回に2000円いただきます（相談当日）。
■対象者
地域社会支援事業のため原則千葉県在住の方が対象です。
精神的治療を受けている方は、医療機関の了解をへてご参加ください。
■相談時間・相談回数 1回50分、継続3回までOKです。
■予約制
ご予約制です（当日面談は当面中止させていただきます。）
まずはお電話(043-222-4331)で「対面相談について」とお伝えください。
■相談開催日時対面相談は2023年8月1日（火曜日）より当面、月曜日・火曜日・土曜日のみの実施となります。
月～土曜日（水曜日・祝日を除く）。
11：00～ 13：00～ 14：30～
■場所
千葉いのちの電話（千葉市中央区本町3-1-16）CIDビル1階 相談室
■お問合せ
お申込み：社会福祉法人千葉いのちの電話事務局
電話：043-222-4331 月～金9：00～17：00（祝日を除く）
千葉市中央区新町18-12 第8東ビル501号室 （千葉駅より徒歩3分）
月1回 日曜日 ： 午後1時～午後6時 （予約制）
予約電話 043-243-3737 （予約受付：平日午前10時～午後5時）
お問い合わせ
佐倉市役所 ［健康推進部］ 健康推進課 成人保健班（健康管理センター内）
電話: 043-312-8228 ファクス: 043-485-6714
更新日：2023年09月15日