さくら🌸プレコン

「プレコンセプションケア」は、若い男女が将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康と向き合うこと。

早い段階から正しい知識を得て健康的な生活を送ることで、将来の健やかな妊娠や出産につながり、未来の子どもの健康の可能性を広げます。

自分が望む生き方を実現できるように応援する、それが「さくら🌸プレコン」です！

「さくら🌸プレコン」は、こどもを望む、望まないにかかわらず、性や妊娠に関する科学的知識を身に付けるとともに、それぞれが自らの主体的な選択に基づき、自分が望む生き方（ウェルビーイング）を実現できる取り組みを進めます。

目次

▶10歳前のお子さま向けテーマ

▶10歳代～20歳代前半の方向けのテーマ

▶20歳代以降の方向けのテーマ

「乳幼児期は、心と体の健康を育てるとても大切な時期です」

健診や予防接種、相談の機会を、ぜひ積極的にご利用ください。

また、この頃から「自分の体を大切にすること」や「プライベートゾーンの考え方」を少しずつ教えていくことも大切です。

「こども・若者のうちから、未来の自分のために、今できること」

「恥ずかしくて他人には聞けない…でも気になる、性の知識」

大人になる準備のひとつとして、ちょっとだけ自分の健康に目を向けてみませんか？
自分の体を知ること・・・生活習慣を見直すこと・・・心のケアも含めて
将来の選択肢を広げるために、今からできることを知っておこう。
ちょっとした知識と習慣が、未来を変えるかもしれません。

 「自分の体を知ることは、人生を豊かにする第一歩です。」
さくら🌸プレコンは、自分らしい生き方を支える健康づくり。
今の自分を大切にすることが、未来の選択肢を広げます。

生活習慣、栄養、メンタルヘルスなど、今の積み重ねが未来につながります。
あなたの人生設計に、さくら🌸プレコンという視点を加えてみませんか？